روغتيا
د فشار د كمولو پينځه ارزانه لارې
د فشار د كمولو پينځه ارزانه لارېپه نړۍ كې نيږدې هر درېيم وګړى د وينې لوړ فشار لري، ډېرو وګړو ته په لوړبيه درملو د فشار قابو كول ګران دي، امريكن هارټ ايسوسى ايشن كونسل فار هاى بلډ پريشر د وينې د فشار لپاره پينځه ارزانه لارې ښودلي دي . ۱. د ACE-Inhibitors درملو پرځاى زاړه درمل Diuretic كارول چې ارزانه او موثر دي. ۲. د مالګې كم استعمال: د مالګې د زيات استعمال سره د وينې فشار زياتيږي، د وينې فشار نه لرونكي وګړي او صحتمند خلك بايد په ورځ
ډېر زيات ګرم چاى څښل د كينسر سبب ګرځي
ډېر زيات ګرم چاى څښل د كينسر سبب ګرځي ژباړه : ن\الهام د ايراني ساينسدانانو د لاسته راوړنې له مخې، ډېر ګرم چاى څښل د هغه نل د كينسر خطر زياتوي چې غذا معدې ته رسوي، د برتانوي كارپوهانو په حواله چې دا خبره يې تاييد كړې ده ويل شوي دي چې تور چاى كه د ۷۰ درجې تودوخې لرونكى وي نو د غذا د نل د كينس
