به چندنکته مهم توجه نمائيد :

• اگرميخواهيد كه صحتمند باشيد ، ورزش نمائيد .
• اگر ميخواهيد كه جوان بمانيد ، ورزش نمائيد .
• اگرميخواهيد كه شاداب باشيد ، ورزش نمائيد .
• اگر ميخواهيد كه نيرومند باشيد ، ورزش نمائيد .
• اگرميخواهيد كه درزندگي موفق باشيد ، ورزش نمائيد.
• اگرميخواهيد خدمتگارجامعه باشيد ، ورزش نمائيد .

 صبغت الله آموزگار  ازميدان شهر


نظريات علما وفيلسوفان مشهورجهان  درباره اهميت تربيت بدني .
تمرينات جسمانى نه تنها براى انكشاف جسمى مثمراست بلكه وسيله مهم عزم ، اراده ، وكركتراخلاق انسانى ميباشد .
                                                         جان لاك  ( قرن نزده )

تمرينات تربيت بدنى اساس وتهداب جامعه انسانى است .
                                                                                                       ژان ژاك روسو ( قرن هژده )

هيچ يك از افراد جامعه نه بايد درامر تربيت بدنى مخصوصا يك اماتورباشد بكله منحيث يك وطندوست درهرلحظه به تمرينات تربيت بدنى آماده گى داشته باشد .
(سقراط)
         
حقمل زى  از ليسه خوشحال خان

اهميت ورزش در جامعه
وزرش از نظرصحى ، تربيوى واخلاقى داراى اهميت زياد ميباشد ولازم است كه افراد جامعه توجه خاص به آن داشته باشد . پيشبرد هرنوع ورزش باعث موفقيت درامور زندگى خواهد بود . بايد جوانان ونوجوانان ازسوى والدين به ورزش دلخواه ايشان تشويق گردند ويك جامعه مدنى  داراى ورزشگاهاى باشد .
سخن بسيار دقيق است كه ميگويد عقل سليم دربدن سالم است .

سميع الله محصل پوهنځى ژورناليزم پوهنتون كابل